Haut
Renforcement

Circuit CAF

Cuisse Abdos Fessiers. Cours de CAF sous forme de circuit (ateliers tournants de 30 à 45 secondes).

Utilisation de petit matériel.

Cuisse Abdos Fessiers

Endurance

Renforcement musculaire

Tonicité musculaire

Avec qui ?

Votre coach

Lucie Holmes

Diplôme BPJEPS AGFF Mention Forme
Pilates Niveau 1,2 et 3, Petit matériel – Senior et Femme enceinte

  • Professeur de Fitness & Coordinatrice de l'association
Où et quand ?

Planning des cours

Vendredi
Circuit CAF
Lucie
18.00 - 18.45
Gymnase

Vendredi

  • Circuit CAF Lucie · Gymnase
    18.00 - 18.45
Aucun events disponible !
Dernières actus
Démarrage des cours

Démarrage des cours le lundi 7 Septembre 2026 avec Lucie, Séverine et Sandra

25 août 2026
Essais et inscriptions

Les inscriptions en ligne aux essais et aux abonnements sont ouvertes. Vous pouvez réserver 2 essai

20 août 2026
Foire aux associations

Foire aux associations le Samedi 5 Septembre 2026 de 9h à 13h au Complexe Guillaume Didès

26 août 2026