CAF - Tous en forme

Renforcement

CAF

Cuisse Abdos Fessiers. Renforcement musculaire des parties concernées. Ce cours améliore l’endurance et la tonicité musculaire.

Utilisation ou non de petit matériel.

Cuisse Abdos Fessiers

Endurance

Renforcement musculaire

Tonicité musculaire

Avec qui ?

Votre coach

Lucie Holmes

Diplôme BPJEPS AGFF Mention Forme
Pilates Niveau 1,2 et 3, Petit matériel – Senior et Femme enceinte

POSTE :
Professeur de Fitness & Coordinatrice de l'association

Où et quand ?

Planning des cours

CAF

Lundi	Mardi	Mercredi
CAF Lucie 12.30 - 13.15 Gymnase
CAF Lucie 12.30 - 13.15 Gymnase
	CAF Lucie 18.20 - 19.05 Fuxa
	CAF Lucie 18.20 - 19.05 Fuxa	CAF Lucie 19.00 - 19.45 Gymnase

Lundi

CAF Lucie · Gymnase
12.30 - 13.15

Mardi

CAF Lucie · Fuxa
18.20 - 19.05

Mercredi

CAF Lucie · Gymnase
19.00 - 19.45

Aucun events disponible !